人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；未来，青春是用来回忆的。”10月15日下午，二师院副校长黄颂在大礼堂作了题为“珍惜大学时光，增强自身素质----给青年大学生的一点建议”专题讲座，二师项目部15级新生与二师各学院15级新生班级干部、寝室长及军训优秀标兵一起聆听了讲座。 

   “高中阶段，分数很重要，但进入了大学，你们将以全新的身份来规划你们的未来。珍惜大学时光、利用各种有效的资源来增强自身的素质就显得尤为重要。”演讲主要从珍惜时间、认识自我和不断提升自我这三大方面来引导新生做一名合格的当代大学生。
    “时间最不偏私，给任何人都是24小时，时间又最偏私，给任何人都不是24小时。”黄颂借用英国著名博物学家赫胥黎的话分析了时间的重要性，并提出“两不三要”：不要把时间消耗在无意义的事情上，更不能为浪费时间找借口；要有时不我待的紧迫感、有时间的危机感、有抢抓机遇的主动性。
    黄颂认为，人一生可做可不做的事有很多，但有一件必须做：正确的“认识你自己”。他强调自我是一个不断被认识的课题，并从中分析了当代青年的特点、优点和缺点。他说道：“缺乏经验和实际锻炼是当代青年的致命弱点，大学生要在大学四年里努力锻炼自身的能力和素质，不可虚度年华。”
    最后，黄颂提出了大学生应具备的九大素质和十项能力，在如何提升自我上，给新生指明方向。他着重强调：“大学生要为过去画上句号，经过自身的成长，走出现在的迷茫；同时思考将来，为长远做打算；也要重视行动、注重修炼，以和谐人格为目标。”
    讲座结束后，学生们颇受启发，大家表示要珍惜学校优质的学习氛围，珍惜时间，努力学习，完成学业，提升自身的综合素质。