新学期伊始,由于季节交替、天气多变的原因,容易导致人们情绪波动、诱发心理疾病,也是心理危机事件的高发期。为促进学生身心健康,构建和谐平安校园,避免心理危机事件的发生,2月27日在学院报告厅举办了两场以“大学生抑郁症的识别与治疗”为主题的心理健康知识讲座。
此次讲座由心理咨询师钟庆媛老师主讲,各年级主任、辅导员、各班心理委员及各宿舍寝室长参加学习。
讲座开始之前,各班心理委员签署了“心理委员工作职责书”。钟老师要求心理委员要认真阅读责任书,做到热爱每一位同学和做好保密工作,寝室长要关注每一位宿舍成员。鼓励学生积极参加学校各类学生活动。让学生通过参加活动来增进彼此间的交流、沟通与合作,增强人际关系。让学生走出寝室、放下手机和电脑,积极投入到阳光、健康的生活中去。
随后,钟老师介绍了目前大学生心理健康问题现状、产生原因,——指出目前大学校园中暗藏的“心理毒药”,以及由此造成的严重不良影响。随后通过真实案例,生动形象地讲述了大学生常见的心理障碍现象,如焦虑障碍、抑郁障碍、双向情感障碍、人格障碍等临床表现。对于这些现象我们要做到早期筛查和及时干预。
最后,钟老师强调:对于存在有心理危机的同学,我们一定要早发现、早识别、早干预、早治疗,尽可能减少不良事件的发生。
通过本次讲座,希望全院师生能够高度重视学生心理安全问题,加强心理健康宣传和教育,增强学生的心理健康意识,宣传心理求助途径,让学生在有需要时懂得求助、愿意求助。当然各辅导员、心理委员和寝室长也要持续关注学生和身边同学的心理健康状况。辅导员应主动与学生谈心,了解学生的生活和心理状况。并重点关注近期出现学习和生活适应问题、人际失调、情感受挫、遭遇突发事件或曾经出现过心理危机的学生,当发现其存在情绪起落、烦躁、失眠、生活作息改变等状况时,应尽早采取恰当的措施并与心理咨询老师联系,及早发现和有效处理心理危机,减少心理问题的发生,营造和谐美好的校园环境。
供稿人:加艳琼
审稿人:邹露路