2020年9月25日，二师项目部2020级新生入学教育第四讲在校大礼堂召开。本次讲座邀请了高级心理咨询师钟庆媛老师担任主讲人，采用华莘学堂在线集中学习的方式进行宣讲，2020级全体老师与1400余名学生参加了学习。

首先，钟老师从环境、生活与经济、学习和心理适应等方面展开，阐述了建立良好人际关系的方法，包括“敢于开口”、“找他人感兴趣的话题”、“学会赞扬”等方面，全面介绍了应当如何处理生活中的人际关系。

其次，钟老师提出不以别人为评价标准，不与他人比高低，只求自我超越的克服自卑的方法。劝诫同学们即使有缺点，也应欣然面对与接受，应该通过正确地评价自己来建立自信心。

最后，钟老师提出保持心理健康的重要方法是保持快乐。她指出要通过追求目标、保持微笑、分享喜悦、保持幽默感、学会处变不惊、学会宽恕他人等方式来保持快乐。

心理健康教育就像一盏明灯，引导学生积极向同学、老师、父母敞开自己的心扉，本次讲座不仅为我院学子普及了心理健康知识，而且提高了同学们应对心理问题的能力，同时为二师项目部健全心理健康教育奠定了基础。

供稿人：郭志杰

审稿人：邹露路