每年5月25日是全国大学生心理健康日，在今年的心理健康日到来之际，工大项目部围绕“珍惜生命、关爱自己”为主题，开展全国大学生心理健康日系列主题活动。本次系列活动包含心理委员主题培训、各班级“我爱我”主题班会、“相互关爱”送祝福等系列活动。

 一、主题培训。5月21日，心悦心理协会组织全体协会成员和心理委员开展“爱生活、爱自己”主题培训。

要求同学们爱自己的同时应该做到认可自己，接受自己；尊重自己，喜欢自己；拥有自信，相信自己。向全体同学倡议：多学习心理保健知识，多进行交流，足够的睡眠，给心灵多一份关注，勇敢寻求心理帮助，运动和身体活动可以有效缓解紧张的肌肉。

各班心理委员接受培训后，利用周讲评时间，组织全体同学开展心理健康日主题班会，带领大家一起学习心理健康相关知识、生活理念，向全体同学提出“爱自己，爱他人”的倡议，并发表宣言。

利用QQ群，开展“关爱送祝福”活动。

我们作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。

供稿人：羊柳壁

审稿人：吴  超