为了切实加强我院学生的心理健康教育，提高同学们对心理疾病的防范意识，黄冈项目部2019、2020级分别于3月3日、4日晚举办了“心理知识普及--正确认识防止抑郁症”主题讲座。本次讲座由学院高级心理咨询师钟庆媛老师主讲，我项目部教务学工办主任吕成吉、分团委书记匡丽、2019、2020级辅导员、各班级心理委员、寝室长参加了此次讲座。

       在讲座上，钟老师围绕抑郁症的形成、表现以及预防进行深入讲解，她首先介绍了在压力大的情况下，青少年、孕产妇、老年人是容易发生抑郁症的几大群体；接着通过名人案例分析告诉同学们，爱笑的人也有烦恼，位高权重的有钱人也有可能患上抑郁症，并剖析大学生产生抑郁症的6大因素，告诉同学们抑郁症并不是一种很快就能康复的“情绪问题”，也不是意志或是品德问题，而是一种会影响全身的慢性复发性疾病，但是抑郁症也并没有那么可怕，它是可以被治愈的；随后钟老师跟同学们分享了通过定期运动、与人沟通、遵守社会秩序、充分的休息等方法可以预防抑郁情绪的产生。最后钟老师希望各班级心理委员、寝室长能在班级普及心理健康知识，帮助同学们树立正确的心理健康观，让同学们有一个积极的心态去面对学习和生活。

       通过本次活动的开展，让同学们对抑郁症有了更深入、更全面的认识，为同学们的未来树立了正确的方向。

供稿人：匡   丽

审稿人：吕成吉